Wees welkom!

Als je je down voelt
Als je een luisterend oor zoekt
Als je even ondersteuning nodig hebt
Als je ervaringen wilt uitwisselen
Als je je verder wilt ontwikkelen
En ook als je een steentje wilt bijdragen

Neem contact op

Tussen je kracht en je kwetsbaarheid

liggen jouw mogelijkheden

... als je mentaal uit evenwicht bent door omstandigheden.

We weten hoe het leven is: soms zit het mee, soms zit het tegen. Het is vallen en ook weer opstaan. Je vindt bij ons een omgeving waarin je kunt (her)ontdekken wat je nodig hebt en wat voor jou werkt. Zodat je mentaal weer in balans komt en in balans blijft.

We zijn er voor jongeren (17+) en volwassenen met (beginnende) mentale klachten of een psychische kwetsbaarheid (en hun ‘naasten’) uit de gemeenten Deventer, Olst-Wijhe, Raalte, Lochem en Voorst.

Al onze diensten zijn kosteloos en zonder indicatie of doorverwijzing!

Heb je een vraag?
Neem dan contact op

We ontmoeten je graag bij onze zelfregiecentra en inlopen!

Jongerencafés voor jongeren van 17 tot 30 jaar

Wil je meer weten over herstelcursussen en lotgenotengroepen?

Ben je op zoek naar onafhankelijke cliëntondersteuning?

Ben je benieuwd naar de maatjesactiviteiten?

Hanna Verboom komt op 11 juni naar MIMIK in Deventer

Hanna Verboom komt op donderdagavond 11 juni naar MIMIK in Deventer. De avond is voor jongeren en jongvolwassenen tussen 17 en 35 jaar en hun naasten zoals ouders, broers, zussen, tante, oom, vrienden, buren of collega's. Veel jongeren en jongvolwassenen worstelen met mentale klachten. Zoals slecht slapen, piekeren, stress, prestatiedruk, eenzaamheid, angst en somberheid. Maar er heerst nog steeds een taboe op. Daar moeten we wat aan doen.

Cliëntondersteuner Maaike was een goede match voor mij. Samen gingen we bij mij thuis om tafel om te kijken op welke levensgebieden ze me kon helpen. Dat was op bijna ieder gebied, want ik had al zo lang niet goed voor mezelf gezorgd.

Annika

Blij met cliëntondersteuning

Wil je graag vrijwilliger(maatje) worden?

Wij zijn altijd op zoek!

Op dit moment wachten 130 deelnemers op een maatje!

Wij nodigen je dus van harte uit om contact met ons op te nemen

Lees hier het nieuws en de verhalen

Nieuws

Vanaf september: lotgenotengroep voor nabestaanden na zelfdoding van een dierbare

Het verlies van een dierbare door zelfdoding is intens en ingrijpend. Verdriet, verbijstering, schuldgevoel, machteloosheid en talloze vragen kunnen je dagelijks leven beheersen. Het geeft steun om ervaringen te delen met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt. Je kunt je nu aanmelden voor deze groep.

Verhaal

Verhaal van Mel: “Dat kleine, menselijke gebaar maakte voor mij een wereld van verschil”

Iemand die naast je gaat staan. En samen met jou je leven weer op orde brengt. Dat is waar onze onafhankelijke ggz-cliëntondersteuners goed in zijn. We spreken met Mel. Zij heeft een heftige tijd achter de rug en is blij met cliëntondersteuner Nienke die haar op allerlei manieren heeft geholpen.

Verhaal

Marion: "Hier kun je je verhaal doen. Hier voelt het goed"

De Stek in Lochem is een zelfregie- en herstelcentrum waar iedereen welkom is. Mensen zijn elkaar tot steun, lunchen samen en nemen deel aan allerlei (creatieve) activiteiten of 'herstelactiviteiten'. Zo ook Marion. “Voor mij is De Stek één van de weinige plekken waar ik rust ervaar. Thuis lukt dat niet en hier vind ik juist een omgeving waar niets hoeft. En waar ik vooral welkom ben zoals ik ben.”

We werken graag samen met anderen

herstelcursus

Herstel Netwerk

Logo NVZH

Nederlandse Vereniging voor Zelfregie en Herstel

GEM logo

Ecosysteem mentale gezondheid (GEM)