Activiteiten

Lukas en Arna gaan graag met jullie in gesprek over het thema Vriendschap

Een kaartspel met provocerende vragen, waarmee je elk probleem tot een mogelijkheid omdenkt.

Motto: het is niet erg als het glas halfleeg is, zolang ik maar niet hoef af te wassen. 

Sluit gezellig aan!

Als je lichamelijke klachten hebt die niet over gaan en waar je arts geen of slechts gedeeltelijk een oorzaak voor kan vinden, dan heeft dat veel invloed op je leven.

Je lijdt misschien aan ernstige vermoeidheid, buikklachten of chronische pijn.

Kortom, wanneer er sprake is van aanhoudende lichamelijke klachten (ALK), kun je doorverwezen worden naar Dimence Alkura Specialistisch Centrum Aanhoudende Lichamelijke Klachten.

Freek gaat in gesprek over verbinding. Wat is verbinding voor jou, en wat vind je belangrijk hierbij.

Het kan gaan over verbinding met mensen, dieren, hobby’s etc. Het kan eigenlijk over alles gaan waar jij verbinding bij voelt.

Over vrienden, familie en andere sociale contacten. Over je huisdier en waarom die zo belangrijk voor je is.

Of over niet- sociale activiteiten waarbij je bijvoorbeeld wel verbinding voelt met jezelf of met de activiteit die je uitvoert.

Codependentie is aanpassingsgedrag waarbij je meestal onbewust, jouw eigen gevoelens en behoeftes opzij zet. En de wensen en verlangens van de ander boven jouw eigen behoeften stelt.

Je bent ook welkom als jouw geschiedenis op een andere manier invloed heeft op jouw gedrag en de manier waarop je in het leven staat. Iedereen is welkom

Freek en Daan gaan voor de tweede keer het thema zelfstigma bespreken; welke negatieve oordelen van anderen heb jij verinnerlijkt?

Hierover gaan wij praten vanuit onszelf; tegen welke zelfstigma’s (bv. negatieve oordelen over jezelf) loop je aan, of denk jij aan te lopen? Wat heeft jou begrenst, of begrenst jou nog steeds?

Je hoeft niet exact te weten hoe of wat dit betekent voor jezelf; je mag ook gewoon komen en delen wat jij lastig vindt aan oordelen van anderen, of oordelen van jezelf.

 Wat zijn jou waarden? En welke kernwaarden horen daarbij? Hoe zie je dit terug in jouw dagelijks leven en hoe zit dit bij de andere deelnemers?

Aan de hand van een laagdrempelige oefening ga je met elkaar in gesprek over dit onderwerp.

Van 21 t/m 26 maart is dit jaar ‘de week van de psychiatrie’ met het thema ‘elke stem telt’.

Zin om over dit thema mee te praten? Dan ben je van harte welkom!  

“Een hoopvol gesprek”

Lynn en Marika hebben vorige maand een mooi gesprek gehad over vroeger. Deze maand gaan zij graag in gesprek over de toekomst!
Hoe kijk jij naar jouw toekomst?

Lynn en Marika willen op een laagdrempelige manier met elkaar in gesprek over vroeger en nu.

Heeft het verleden en je herinneringen daaraan veel invloed op het heden, positief of negatief?

En hebben de gedachten die je nu hebt veel invloed op de toekomst?  

Waar: Zelfregiecentrum Deventer, Atelier 13